Sám sobě přítelem a rádcem

Věřím si? Jaké jsou moje hranice a potřeby? Co je pro mě důležité?

Záměrem tématu je posílit sebevědomí a sebedůvěru žáků, naučit je naslouchat svým potřebám a zdravě o sebe pečovat. Program nabízí příležitost k sebereflexi, uvědomění si vlastních silných stránek a rozvíjení schopnosti být si oporou v náročných situacích.

Hlavní témata a přínos

  • posílení schopnosti dělat rozhodnutí v souladu s vlastními hodnotami.
  • rozvoj zdravého sebepojetí a pozitivního vztahu k sobě;
  • identifikace osobních zdrojů a silných stránek;