Témata kurzů

<a href='https://www.disfrystak.cz/volny-cas/' title='Využití volného času'>Využití volného času</a>

Jak trávím volný čas? Využívám ho účelně? Umím odpočívat?

Cílem tématu je podnítit žáky k uvědomělému využívání svého volného času — jako prostoru pro osobní růst, doplňování energie, rozvíjení zájmů a budování zdravých vzájemných vztahů.

Hlavní témata a přínos

  • osvojení dovedností plánování volného času v souladu s osobními hodnotami;
  • podpora komunikace, spolupráce a budování dobrých třídních vztahů;
  • povzbuzení k zastavení se a zamyšlení se nad svými potřebami, možnostmi a životními kroky.

<a href='https://www.disfrystak.cz/moje-trida-moje-parta/' title='Moje třída, moje parta!'>Moje třída, moje parta!</a>

Jak se nám spolu žije? Umíme spolupracovat? Dokážeme řešit neshody?

Záměrem tématu je posílit vztahy ve třídním kolektivu, prohloubit vzájemné porozumění a podpořit spolupráci mezi žáky. Program nabízí prostor k poznání spolužáků v nových situacích, k objevování silných stránek jednotlivců i celé třídy a k hledání způsobů, jak zvládat konflikty a společně dosahovat cílů.

Hlavní témata a přínos

  • uvědomění si role každého člena v týmu a jeho přínosu pro celek.
  • rozvoj schopnosti spolupracovat a vzájemně se podporovat;
  • posílení důvěry, otevřené komunikace a respektu ve třídě;

<a href='https://www.disfrystak.cz/sam-sobe-pritelem-a-radcem/' title='Sám sobě přítelem a rádcem'>Sám sobě přítelem a rádcem</a>

Věřím si? Jaké jsou moje hranice a potřeby? Co je pro mě důležité?

Záměrem tématu je posílit sebevědomí a sebedůvěru žáků, naučit je naslouchat svým potřebám a zdravě o sebe pečovat. Program nabízí příležitost k sebereflexi, uvědomění si vlastních silných stránek a rozvíjení schopnosti být si oporou v náročných situacích.

Hlavní témata a přínos

  • posílení schopnosti dělat rozhodnutí v souladu s vlastními hodnotami.
  • rozvoj zdravého sebepojetí a pozitivního vztahu k sobě;
  • identifikace osobních zdrojů a silných stránek;

<a href='https://www.disfrystak.cz/snim-az-prijde-on-meho-srdce-sampion/' title='Sním, až přijde on, mého srdce šampión!'>Sním, až přijde on, mého srdce šampión!</a>

Co pro mě znamená láska? Jaké místo mají vztahy v mém životě? Existují hranice mezi přátelstvím a láskou?

Záměrem tématu je nabídnout bezpečný prostor k otevřené diskusi o přátelství, partnerství a sexualitě. Program pomáhá žákům pojmenovat své představy a očekávání, vnímat rozdíly mezi muži a ženami a přemýšlet o zdravých mezilidských vztazích.

Hlavní témata a přínos

  • uvědomění si rozdílů a podobností mezi muži a ženami;
  • zamyšlení nad osobními hranicemi a zodpovědným přístupem k sexualitě;
  • podpora respektu, otevřené komunikace a zdravých očekávání ve vztazích.
<a href='https://www.disfrystak.cz/co-ze-me-jednou-bude/' title='Kam kráčím?'>Kam kráčím?</a>

Co se svým životem dělat? Jak se správně rozhodnout? O co je dobré se v životě opřít?

Záměrem tématu je vést žáky k hlubšímu zamyšlení nad jejich životní cestou, motivací a hodnotami, které je provází. Program se zaměřuje na budoucnost obecněji - spíše než na volbu dalšího studia nabízí prostor pro hledání smyslu, opory a jistoty v dnešním světě.

Hlavní témata a přínos

  • společné hledání osobních cílů, přání a snů;
  • uvědomění si toho, co účastníky motivuje a co je drží nad vodou v těžkých chvílích;
  • reflexe osobních hodnot a jejich vlivu na životní rozhodnutí.
<a href='https://www.disfrystak.cz/verim-tedy-jsem/' title='Věřím, tedy jsem!'>Věřím, tedy jsem!</a>

Jakou roli hraje víra v mém životě? Existuje něco, co nás přesahuje? Co znamená být dobrým člověkem – a má to v dnešním světě vůbec smysl?

Záměrem tématu je otevřít bezpečný prostor pro otázky, které si často klademe, ale ne vždy máme odvahu je vyslovit nahlas. Program vede k zamyšlení nad tím, co nás přesahuje, smyslem života, smrtí a tím, co může být po ní. Nejde o přesvědčování, ale o sdílení, naslouchání a hledání osobních odpovědí.

Hlavní témata a přínos

  • uvědomění si, že víra (v různé podobě) hraje roli v životě každého člověka;
  • zamyšlení nad tím, co znamená být dobrým člověkem v dnešním světě;
  • sdílení toho, co nás přesahuje a s čím si třeba nevíme rady.
<a href='https://www.disfrystak.cz/media/' title='Média'>Média</a>

Jak mi média pomáhají a v čem mi usnadňují život? Kde naopak mohou být nebezpečná? Poznám, kdy se mě snaží zmanipulovat? A umím se v záplavě informací dobře orientovat?

Záměrem tématu je vést žáky k uvědomělému a bezpečnému využívání médií. Společně se podíváme na to, jak média a sociální sítě fungují, jak mohou ovlivňovat naše myšlení a chování a jak se v nich orientovat s kritickým odstupem.

Hlavní témata a přínos

  • objevování přínosů a rizik médií, sociálních sítí a jejich role v každodenním životě;
  • bezpečné a zodpovědné používání sociálních sítí;
  • základy mediální tvorby a schopnost posuzovat informace kriticky.
<a href='https://www.disfrystak.cz/adaptacni-kurz/' title='Adaptační kurz'>Adaptační kurz</a>

Jak se poznat, aby nám spolu bylo dobře? Co nám pomůže stát se dobrou partou? A jak nastartovat třídní kolektiv tak, aby vydržel?

Záměrem tématu je usnadnit žákům vzájemné seznámení a pomoci třídnímu učiteli vytvořit pozitivní atmosféru hned od začátku školního roku. Program je postaven na seznamovacích aktivitách, hrách podporujících týmovou spolupráci a cvičeních zaměřených na komunikaci. Společné zážitky pomáhají nastavit důvěru a respekt, které jsou základem fungující třídy.

Hlavní témata a přínos

  • vytvoření pozitivní atmosféry a základů soudržného kolektivu.
  • rychlé a přirozené seznámení žáků i třídního učitele;
  • posílení spolupráce, tolerance a vzájemného respektu;

<a href='https://www.disfrystak.cz/skolni-vylet/' title='Školní výlet'>Školní výlet</a>

Slunce v zádech, smích v uších a parta spolužáků kolem sebe – není to přesně to, co od školního výletu čekáte? Chcete zažít tři dny, kdy škola zůstane daleko za vámi, a odvézt si domů zážitky, na které budete ještě dlouho vzpomínat?

Přijeďte k nám a užijte si program plný her, výzev a aktivit, při kterých se pobavíte, protáhnete a možná i překvapíte sami sebe. Čeká vás pohodová atmosféra, spousta legrace a prostor být spolu tak, jak to ve školních lavicích nejde.

Hlavní témata a přínos

  • společné zážitky posilující vztahy ve třídě;
  • zábavné a pohybové aktivity přizpůsobené skupině;
  • prostor pro odpočinek a uvolnění od školních povinností;
  • možnost poznat spolužáky i učitele v jiném prostředí.